U svijetu koji slavi stalnu zauzetost, ideja da ništa ne radimo može izazvati osjećaj krivnje. Međutim, znanost o mozgu sugerira suprotno: kada svjesno prestanemo raditi na određenom problemu, naš mozak ne prestaje s radom. On prelazi u stanje koje stručnjaci nazivaju “zadani način rada” (Default Mode Network). U tom stanju, mozak povezuje naizgled nepovezane informacije, što često rezultira onim poznatim “eureka” trenucima.
Sanjarenje nije gubitak vremena; to je zapravo složen kognitivni proces. Dok gledate kroz prozor ili se opuštate bez ekrana, vaš um obrađuje proživljene događaje i priprema se za buduće izazove. To je razlog zašto nam najbolje ideje padaju na pamet pod tušem ili tijekom lagane šetnje šumom – upravo tada dajemo mozgu prostor koji mu je potreban da složi slagalicu koju nismo mogli riješiti pod pritiskom.